Erwachsenenbildung


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Vorträge

Immer wieder werden wir gebeten, zu bestimmten Präventionsthemen einen Vortrag zu halten
(Kindergärten, Schulen etc.), wie zum Beispiel:

  • Wie gehe ich als Mutter/Vater mit meiner Wut um?
  • Wie kann ich das Selbstbewusstsein meines Kindes fördern?
  • Welche Erziehung stärkt mein Kind?
  • Mein Kind – selbstbewusst und sicher auch in heiklen Situationen

Auf Wunsch kommen wir auch zu Ihnen in die Einrichtung.
Hier gibt es weitere Informationen und Termine für unsere Elternkurse.
Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt auf!

Frauenselbstverteidigung

Frauen vermitteln nach außen ein gestärktes Selbstbewusstsein, wenn sie gelernt und selbst
erfahren haben:„Ich kann und werde mich bei Gewalt schützen und wehren!“
Mit dem Erlernen einfacher effektiver Selbstverteidigungstechniken spüren Frauen jeglichen
Alters, dass siesich sehr wohl gegen körperliche Angriffe zur Wehr setzen können.
Wir klären über die rechtlichen Grundlagen der Selbstverteidigung im Ernstfall auf,
geben Informationen zum Thema Viktimisierung (Opfer-Werdung) und sensibilisieren die
Teilnehmerinnen für ihr Recht auf frühzeitige Grenzsetzung.

Darüber hinaus erarbeiten wir die wichtigsten Erkennungsmerkmale eines souveränen
selbstbewussten Erscheinungsbildes nach außen: Körpersprache, Stimme, Gestik.

Einzelcoaching

Ein Einzelcoaching bietet Kindern und Erwachsenen die Möglichkeit, gezielt, individuell und
zielorientiert die positive Veränderung einer augenblicklich schwierigen Situation
herbeizuführen. Mehrere Trau Dich Was Teammitglieder sind ausgebildete Coaches und
Prozessberater, die Sie gerne beraten und Sie als Ihr persönlicher Begleiter unterstützen.

Wir klären gemeinsam Ihre momentane Situation und präzisieren Ihren Wunsch nach Veränderung.
Dabei arbeiten wir achtsam, respektvoll, diskret und stets mit dem Fokus auf Ihrer
persönlichen Zielsetzung.
Übrigens! Im Erwachsenenbereich zeigen wir uns flexibel. Wir passen uns Ihren Bedürfnissen
zielgerichtet an, sei es thematisch als auch zeitlich.

Sprechen Sie uns an – wir freuen uns auf Sie!
Nehmen Sie Kontakt auf!